Thứ Hai, 20 tháng 2, 2017

Chế độ ăn uống của bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Tags

Bệnh gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi xuất hiện các biến chứng xơ gan và ung thư gan. Thông thường bệnh nhân sẽ thấy mệt mỏi, hơi tưng tức ở vùng hạ sườn phải. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường bị bệnh nhân bỏ qua.

Để phát hiện gan nhiễm mỡ một cách chính xác nhất thì cần phải làm xét nghiệm máu hoặc siêu âm. Nếu bị gan nhiễm mỡ cấp tính thì người bệnh sẽ bị vàng da, suy gan, rối loạn tâm thần.

Điều quan trọng nhất trong việc điều trị gan nhiễm mỡ là chế độ ăn uống hợp lý. Với sự cân bằng dinh dưỡng tốt thì người bệnh có thể kiểm soát bệnh hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy quá nhiều mỡ ở gan, bởi lượng cholesterol trong máu cao, máu nhiễm mỡ chính vì thế khi điều trị gan nhiễm mỡ dựa theo nguyên nhân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn uống hàng ngày.  Trong bữa ăn cần giảm các loại thực phẩm giàu cholesterol như nội tạng, da động vật, lòng đỏ trứng, hạn chế ăn chất béo, dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật.




Một số loại thực phẩm tốt cho gan là cà chua tươi chín, đậu hà lan, rau cần tây, tỏi, dầu đậu nành, diếp cá, rau ngót, hoa chuối, cam, bưởi, quýt, chanh…

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh mắc gan nhiễm mỡ cũng cần phải thiết lập chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, lành mạnh: không thức khuya, không sử dụng chất kích thích, tăng cường vận động thể dục thể thao hợp lý

Với bệnh gan nhiễm mỡ nhẹ, bệnh nhân chưa cần dùng tới thuốc điều trị. Với các trường hợp ngoại lệ, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi điều trị. Điều quan trọng là người bệnh cần nghiêm khắc với lối sống của chính mình để đảm bảo cho sức khỏe bản thân nói chung và sức khỏe lá gan nói riêng.

>> xem thêm: ý nghĩa của việc điều trị viêm gan B


EmoticonEmoticon